LEISTUNGEN
Mein Ziel ist es, Ernährung verständlich, alltagstauglich und individuell umzusetzen – ohne starre Verbote, sondern mit wissenschaftlich fundierten Empfehlungen, die langfristig funktionieren.
Die Beratung ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei bestehenden Erkrankungen erfolgt die Beratung begleitend zur ärztlichen Betreuung.
PREISE
ERSTGESPRÄCH
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen ausführlich deine aktuelle Situation, deine Ziele und mögliche Beschwerden. Dazu gehören unter anderem Ernährungsgewohnheiten, Lebensstil, gesundheitliche Themen sowie individuelle Herausforderungen.
Gemeinsam entwickeln wir erste konkrete Schritte, die zu dir und deinem Alltag passen.
60-75 Minuten - 110 Euro
FOLGEGESPRÄCH
Im Folgegespräch schauen wir uns deine Fortschritte an, klären offene Fragen und passen Empfehlungen bei Bedarf an. Auch das gemeinsame Zubereiten von Mahlzeiten, sowie Einkaufstraining kann geplant werden.
Du erhältst weitere individuelle Strategien, praktische Tipps und Unterstützung bei der Umsetzung – Schritt für Schritt und in deinem Tempo.
60 Minuten - 80 Euro
PAKETE
Für nachhaltige Veränderungen kann eine Begleitung über mehrere Termine sinnvoll sein.
3 Termine - 220 Euro (20 Euro Ersparnis)
6 Termine - 420 Euro (60 Euro Ersparnis)
